Power & Balance - auf dich abgestimmte Yogastunden

Für maximale Entspannung und Training deines Körpers bietet Dir Steffi in ihrem Studio die Möglichkeit, Yogastunden ganz für dich alleine zu nehmen - dabei kann sie wunderbar auf dich und deine persönlichen Anforderungen eingehen. Sie erkennt schnell, was Dir gut tut und mit welchen Übungen du ganz bei dir selbst bist. Die genau auf dich abgestimmte Einheit führt dich zurück in dein inneres Gleichgewicht. Steffi kombiniert deine Stunde nach Bedarf und Wunsch auch gerne mit Meditation oder etwas sportlicheren Pilates Inhalten - in jedem Fall genauso so, wie es für dich perfekt ist. Aber auch zusammen mit Deinen Lieblingsmenschen kannst du dieses Angebot nutzen.

Eine gelungene Abwechslung aus individuellen Übungen wird dich innerhalb kürzester Zeit entspannen, während du deinen Körper trainierst und für Dich und deine Freunde sehr schnell zu einem  festen Termin in der Woche werden. Und wenn ihr dann doch auch mal unter Gleichgesinnten sein möchtet, wählst du aus einem der angebotenen Kurse aus, die du dann ganz einfach flexibel dank deiner Punktekarte besuchen kannst. Eine wirklich ideale Kombination, um auch mal Yoga zu einem Personal Training werden zu lassen - mit garantierter Tiefenentspannung!